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沙坑打法新定位 重心向左提高稳定性

    身体重心靠左并—直保持在左,这会提高你果岭边沙坑救球的稳定性。

    相信大家已经对沙坑救球的技术环节非常熟悉:杆头先打沙,然后从球下的沙中掠过。但事实上,你是要刻意地打厚一点。大多数业余球友最常见的问题是,无法保证稳定的杆头入沙点,因此沙坑救球表现非常不稳定。所以如何定位将决定沙坑救球的稳定性。

    打开站位(身体瞄向目标左侧),球位正对左脚跟,但是一定要保证腰部比胸部更加靠近目标方向。左腿保持弯曲,感觉大部分的重心放在左腿上(左下图)。在挥杆过程中,要—直感觉到左大腿承受身体的重量。换句话说,身体重心始终保持在左侧。常见问题是,身体重心留在后脚上,企图用杆面将球捞出沙坑(上图)。这样会很难保持稳定的挥杆最低点。而且挥杆线路比较平浅,因此很容易出现剃头球的问题。

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